V.44

Måndag: Vila, lätt skada
Tisdag: Lätt jogg, 5km
Onsdag: Distans, 10km och Styrka.
Torsdag: Distans, 7km
Fredag: Vila
Lördag: Distans, 10km och Styrka.
Söndag: Distans, 13km.
 
Totalt: ca 45km

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0