Måndag: Kuperad distansträning, 10km.

Tisdag: Distans 13.7km

Onsdag: Distans 9.1km

Torsdag: Vila

Fredag: Festivalloppet, 10km (35.53) + (uppvärmning+nedjogg), 7km

Lördag: Vila

Söndag: Distans 10km

 

Blev lite lättare vecka, inga intervaller alls.

Tråkigt att köra intervaller själv och dessutom väldigt seg i benen hela veckan efter halvmaran.

Lördag blev vila, hade inget ombyte hos övernattningen hos farmor och farfar (PiP-festivalen)

 

Totalt: 59,8km löpning.