Års-utveckling
Års-utveckling:
| 1000m | 1500m | 3000m | 5000m | 10km | 21,1km | Testlopp, Kil | |||
| 2008 | - | - | - | - | 42.40 | 1:30.03 | - | ||
| 2009 | - | - | - | - | 39.14 | 1:27.42 | 26.20 | ||
| 2010 | - | - | 10.12,28 | - | 37.14 | 1:30.42 | 25.51 | ||
| 2011 | - | - | 10.00,02 | 17.21,61 | 35.52 | 1:20.38 | 24.44 | ||
| 2012 | 2.48,1 |
4.35,16 | 9.39,00 | 17.02,82 | 35.43 | 1:16.40 | 24.20 | ||
| 2013 | - |
4.25,96 | 9.25,59 | 16.53,67 | 34.18 | 1:14:41 |
24.56
|
Placerings-utveckling:
| Tjurruset | Stadsloppet | Tjurruset (Stockholm) | |||||||
| 2007 | 104 | 183 | - | ||||||
| 2008 | 22 | 173 | - | ||||||
| 2009 | 20 | 110 | - | ||||||
| 2010 | 15 | 82 | - | ||||||
| 2011 | 11 | 54 | - | ||||||
|
2012
|
5 | 50 | - | ||||||
|
2013
|
4 | 9 | 2 |
Personliga Rekord
1000m
2.48,1
(Testlopp 22/12-12)
-
1500m
4.35,16
(Götas Ungdomsspel Inomhus 22/1-12)
-
3000m
9.25,59
(Örebro Indoor Games 13/1-13)
-
5000m
16.53,67
(Löparnas kväll 4/6-13)
-
10 000m
34.18
(Karlstad Stadslopp 15/6-13)
-
Halvmaraton - 21,1km
1:14.41
(Å-stadsloppet 12/10-13)
-
