V.43
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Distans, 10km + Styrka
Torsdag: Distans, 13km
Fredag: Styrka
Lördag: Vila
Söndag: Tävling, Kilsterrängen, 16km.
Var sjuk i början på veckan, så tog det lugnt då.
Sen var jag tvungen att komma igång till Kilsterrängen.
Totalt: ca 44km
Kommentarer
Trackback
