V.32

Den 5 Augusti - 11 Augusti 2013
 

Måndag:
FM: Distans, 6.7km
EM: Distans, 5km + styrka

Tisdag:
FM: Distans, 5.2km
EM: Distans, 5km + 20min hopprep

Onsdag:
FM: Styrka med hopprep, 20min
EM: Distans, 10.2km

Torsdag:
FM: Vila
EM: Tävling, DM 10.000m bana

Fredag:
FM: Distans, 7.2km
EM: Vila

Lördag:
FM: Tävling, Brunskogsloppet
EM:

Söndag:
FM: Vila
EM: Hopprep, 20min

Totalt:
 
Kommentar:

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0