V.22

Den 27 Maj - 2 Juni 2013
 

Måndag:
FM: Distans, 8km
EM: Distans, 15.5km orientering

Tisdag:
FM: Distans, 5km
EM: Intervaller, 7x3min, successivt ökande tempo. Totalt: ca 10km

Onsdag:
FM: Distans, 5km
EM: Vila, Studentresa

Torsdag:
FM: Distans, 10km
EM: Vila, Studentresa

Fredag:
FM: Distans, 10km
EM: Vila, Studentresa

Lördag:
FM: Vila, Studentresa
EM: Vila, Studentresa

Söndag:
FM: Vila, Studentresa

Totalt: 63.5km
 
Kommentar: Intervallpasset på tisdagen är jag riktigt nöjd över. Körde stenhårt med Kils OK, kul att få pressa dom lite. Senare åkte jag till Barcelona på studentresa, de två dagarna gick jag inte med ut på kvällen med de andra utan ville hinna köra pass på morgonen innan gatorna blev fulla. Sen Fredag kväll sket jag i fokus på träning och hade skoj med mina klasskompisar istället. Man tar bara studenten en gång!
Resten av kvällarna blev också väldigt sena, så när jag vaknade klockan 10 insåg jag att gatorna förmodligen redan var fulla.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0