V.30 Lätt vecka

V30
 
Måndag: Intervall, 4st 1km intervaller (3.10 - 3.10 - 3.11 - 3.11)
Tisdag: Vila
Onsdag: Orientering, 8.94km
Torsdag: Vila
Fredag: Distans, Läckö-varvet, 21,1km
Lördag: Vila
Söndag: Vila
2012-08-11 @ 23:43:11 Veckosummeringar Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Arkiv
RSS 2.0