Måndag: Vila - känning i halsen

Tisdag: Vila - känning i halsen

Onsdag: Lätt jogg, 5km

Torsdag: Värmlands DM, 10km bana.

Fredag: Vila

Lördag: Brunskogsloppet, 10km terräng.

Söndag: Vila

 

Hade lite ont i halsen när jag vaknade två dagar i rad, så valde ta det lite lugnt med träning där.

Blev lite dålig tajmning till de båda tävlingarna senare i veckan.